Recent Posts

Posted in list03

吃瓜子吃多了会上火吗?

瓜子经常被人当成零食吃,不论是儿童还是老年人都喜欢吃瓜子,嗑瓜子是一种娱乐,但是要注意用量。瓜子吃多了是肯定会上火的,这是燥性食物,而且对喉咙的伤害也比较大,要注意适量。

吃瓜子吃多了会上火吗?

1、吃瓜子可能会上火

经常多吃瓜子会引起口干、舌苔增厚、口腔起泡、喉咙疼痛、咳嗽或便秘等症状,即我们常说的上火。瓜子不管是炒的还是水煮的都要适量。如果一次嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌头反复摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等上火现象。过量食用瓜子等炒货,既会上火,还会影响消化。主要原因是,空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠,引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状。还会消耗掉大量唾液和胃液,影响食[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

桑叶泡水喝的功效和作用是什么?

很多人都认识桑叶,桑叶有一定药用功效,还能用来泡水喝。桑叶对人体是有养生作用的。桑叶泡水喝对人们的身体也有好处,滋补功效明显,还有消炎作用,一般人群都可以用桑叶泡水喝。

桑叶泡水喝的功效和作用

1.疏散风热

桑叶在食用之后具有很好的疏散风热的作用,对于肺部燥热也有很好的治疗效果。另外,如果身体出现了头痛、咳嗽以及风热感冒的情况,可以将桑叶和金银花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

2.滋补肝脏

如果身体出现了肝阴不足的情况,这就会导致身体出现头眼昏花的毛病,可以将桑叶和一些具有滋养肝肾效果的中药材一起服用,例如女贞子、黑芝麻以及枸杞子,这些都能够很好的促进身体恢复健康。

桑叶泡水喝的功效和作用

[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

口蘑是什么?这些知识告诉你

口蘑对于很多人来说是比较陌生的,有的人甚至没见过口蘑,自然而然也就不知道口蘑到底是什么了。严格来说,口蘑是一种野生蘑菇,口感和普通蘑菇的区别很大,营养更丰富,有蘑菇王之称。

口蘑是什么?这些知识告诉你

1.口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌类野生蘑菇,主要品种有白蘑、青腿子、青腿蘑、马莲杆、杏香、香蘑、鸡抓磨、黑蘑等。口蘑菌肉肥厚、肉质细腻、营养丰富、香味浓郁、口感鲜美,素有“蘑菇王”之称。是我国食用菌的历史出口产品,享誉国际市场,尤其畅销于东南亚国家。由于产量不大,需求量大,所以价值昂贵,目前仍然是中国市场上最为昂贵的一种蘑菇。

口蘑是什么?这些知识告诉你

2.口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘。银盘也叫营盘,是口蘑[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

纯牛奶是全脂牛奶吗?

牛奶的种类很多,纯牛奶和全脂牛奶也是牛奶的种类之一。纯牛奶和全脂牛奶是两种牛奶,有明显区别,所以纯牛奶并不是全脂牛奶,而且两种牛奶的脂肪含量也不一样,全脂牛奶相对更营养。

纯牛奶是全脂牛奶吗?有啥区别

1.纯牛奶与全脂牛奶没什么关系. 区别在于后期加工的手法不一样. 纯牛奶的意思是没有进行什么加工,相对的不是绝对,没有改变牛奶本身的东西,全脂牛奶是指牛奶里的脂肪没有被提取(大约30%),半脂是提取一半(15%),脱脂是没有脂肪含量(技术原因,仍然有5%)。

纯牛奶是全脂牛奶吗?有啥区别

2.纯牛奶不等于全脂牛奶。纯牛奶也就是纯鲜牛奶,配料表上只有鲜奶,没有添加其他东西。 全脂牛奶重点在全脂,就是说牛奶里面的脂肪没有被提走,而脱[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

青土豆能吃吗?注意这些事

土豆虽然是常吃食物,但是也要注意吃法,有的土豆吃了很容易食物中毒的。就像青土豆是不能吃的青土豆和土豆长芽的性质很像,都容易诱发食物中毒,所以,一般最好不要吃发青的土豆。

青土豆能吃吗?注意这些事

1.土豆在发青的时候或者是长牙的时候都不建议使用因为他已经有毒素生长。所有的蔬菜和水果我们都建议食新鲜实用而比较实用又没变或者有生牙情况的水果或者食物,对人体都是由不良的因素摄入。

青土豆能吃吗?注意这些事

2.发青的土豆,再加上煮得不是很熟,就很容易引起食物中毒。这样的病人在梅雨季节比较多见,因为这个季节土豆容易发芽。所以说,最好还是不要吃青土豆好。

青土豆能吃吗?注意这些事

3.马铃薯含有一种叫龙葵碱的有毒物质,人体若摄入大量这一物质,[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

土豆泥炖肉怎么做?

土豆泥是土豆压碎蒸制而成的,土豆泥口感软糯,入口即化十分爽口。土豆泥做法简单,还可以用来炖肉,土豆泥炖肉将土豆泥和肉完美融合,十分美味,做法很家常,在家也可以尝试制作。

土豆泥炖肉怎么做

1.牛肉切成块(刚买回来的牛肉最好先冻一会儿,方便切块),葱姜蒜切成大块的就好,将油加热后用葱姜蒜爆锅,炒出香味后把牛肉块倒入锅中翻炒,基本变色后加适量料酒和半碗水,小火炖十分钟左右。

土豆泥炖肉怎么做

2.土豆、胡萝卜切块,在牛肉里面的汤少了一部分之后倒入土豆块和胡萝卜,然后倒入两碗水(没过土豆)、用大火煮土豆,并不时用锅铲插一下土豆,看看有没有熟(我在做土豆的时候加了四次水,土豆炖的比较容易铲碎)

土豆泥炖肉怎么做

3.[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

咖喱土豆牛肉怎么做?

咖喱经常用于西餐,中餐中咖喱的调味效果也是非常好的。土豆作为高淀粉食物,营养丰富是肯定的,土豆烧牛肉的时候加点咖喱口味更佳。咖喱土豆牛肉是一道家常菜,做法有一定难度是需要注意的。

咖喱土豆牛肉怎么做

1.牛肉洗一下,切小块。葱切末,锅内油烧热后下葱花爆香,放入牛肉滑散,加少许酱油炒变色,放入八角,花椒,倒入大量的开水大火烧开后用小火慢慢炖;土豆去皮洗净,切小块,牛肉汤顿去一半时放入土豆块,炖到汤汁不太多时放入咖喱粉,盐,不断地翻铲,以免糊锅,直至汤汁收尽即可起锅,装盘.

咖喱土豆牛肉怎么做

2.牛肉切块,过水,放入适量的油翻炒一下,加水没过牛肉,加入两块咖喱,土豆、胡萝卜切块,等煮的快好了的时候放入土豆和胡[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

痔疮可以吃土豆吗?注意这些事

痔疮是临床上常见的肛肠疾病,除了药物治疗,饮食和生活的调理是尤为重要的。土豆很多人都能吃,痔疮患者也可以吃土豆,还能补充营养。除了吃土豆,痔疮患者饮食方面还需注意这些事。

痔疮可以吃土豆吗?注意这些事

1.痔疮病人是可以吃土豆的,土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,痔疮可以吃土豆.它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。

痔疮可以吃土豆吗?注意这些事

2.痔疮患者的饮食,确实是需要特别的注意的,不能吃辛辣有刺激性的食物,要以清淡的食物为主,土豆不属于刺激性的食物,并且含有丰[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

吃蒸土豆能减肥吗?

土豆是高淀粉食物,营养摄入量也比较高。土豆吃法很多,蒸土豆是一种,经常吃蒸土豆同样也能吸收营养,减肥期间也能吃蒸土豆,不用担心发胖的问题。当然,就算是蒸土豆也要注意用量。

吃蒸土豆能减肥吗?效果如何

1.土豆是我们日常生活中常见的一种粮食家用型的蔬菜,做土豆的常见方法有蒸,煮,焖,炒等.土豆里面所含的淀粉比较高,膳食纤维也很丰富,多吃容易产生饱腹感.而且它里面含的脂肪比较少,再加上蛋白质和维生素能够促进脾胃的消化功能,宽肠通便,所以吃土豆对减肥是有帮助的,但是要注意适量,因为吃的太多,会导致出现食道堵塞的问题.

吃蒸土豆能减肥吗?效果如何

2.蒸土豆是高淀粉食品,但同时也是高纤维食品,由于胃容量是不变的,如果只吃这些,其他[……]

Read more

Continue Reading...
Posted in list03

黑枣和红枣怎么来泡酒?

黑枣和红枣可以一起泡酒的,黑枣泡酒滋补暖身,提神御寒,秋冬季节喝非常好,只是泡酒所用的白酒一定要选好,不能随意。对于善于养生的人来说每天吃几个红枣对身体非常好,这种用红枣和黑枣泡过的酒也不易多喝。

黑枣和红枣怎么来泡酒

泡酒一定要选择纯粮食酒,现在酒精勾兑酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是食用酒精勾兑的,好多打着纯粮的旗号其实都是食用酒精勾兑,如果用这种酒泡药泡水果 再好的药材也是废了,甚至适得其反,所以泡酒一定要是纯粮食酒才行,给您推荐个真正的纯粮食酒品牌,谷 养 康纯粮食酒。

黑枣和红枣怎么来泡酒

黑枣泡酒的做法一

食材:黑枣、冰糖和酒。

1、黑枣洗净晾干,放入容器内。

2、加[……]

Read more

Continue Reading...